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關於瑜珈，有千百種不同的定義。「瑜珈是一種生活在愛裡的方法」、「瑜珈可以引領我們進入愉悅平靜生活」、「瑜珈的練習可以達到身心靈的穩定平衡」，無論是何種解讀，瑜珈絕非只是體能的鍛鍊或身材雕塑的方法，而是擁有更深入豐富的內涵，在我們與她交往互動的過程中，陪伴我們循序漸進地找回純粹的「真我」。

深知都會人對於內在探尋與健康的渴求，我們規劃舒適自在的環境，齊聚各方瑜珈專業人才，希望透過對瑜珈的熱愛和有意義的奉獻，讓台灣瑜珈學習者得到更有系統、更專業、更人性化的學習環境與課程。



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【特派員蔡浩祥╱北京報導】

27日由大陸全國台研會主導的兩岸關係閉門座談中，兩岸學者一致認為，2016年兩岸關係形勢最大變數在於美國準總統川普的當選。大陸涉台學者強調，中美關係不會因川普上台發生重大變化，蔡政府必須認清局勢，否則不僅重創兩岸關係、影響民共對話及新共識的醞釀，更將擠壓台灣所剩無幾的外交空間。

本次會議除了兩岸學者出席，大陸外交部也有派員參加。大陸涉台學者指出，綜觀目前形勢，川普上任初期很可能會以台灣問題為棋子，透過質疑「一中政策」方式制?大陸，中美貿易戰也將無法避免。但整體而言，中美關係不至於發生重大變化。

大陸涉台學者認為， 520以來，蔡政府拒不承認體現「一中原則」的「九二共識」，導致兩岸兩會協商談判中斷，加上兩岸現無共同政治基礎，民間對抗性情緒也持續上升。整體來說，今年兩岸關係已呈現明顯倒退。

特別是12月2日發生「英川通話」，打破兩岸僵持局面，致使兩岸關係從僵持升級成對峙，打破美中台關係長年以來累積的默契。

另一方面，大陸涉台學者指出，面對川普這類非典型政治人物，未來兩岸關係在美國介入下，將顯得更趨緊張複雜，大陸已做好鬥爭準備，若蔡政府尋求美日的庇護，台灣勢必得付出沉重的經濟社會代價，連帶影響民共對話空間。

大陸涉台學者認為，隨著美國未來可能介入兩岸關係，民共對話及達成新共識的機會之窗稍縱即逝，唯一可能改變局面的機會是儘快達成明確含有「一中原則」的新共識，否則兩岸鬥爭模式一旦開啟，長期看來，這樣的機會之窗將不復存在。

社團法人台灣露德協會日前針對全台209位愛滋感染者進行「帕斯堤朋友心境與行為調查」發現，七成以上帕斯堤對於坦承感染愛滋一事難以啟齒，因為社會對愛滋仍存有負面觀感，也擔憂坦承恐遭受歧視，所以選擇隱瞞感染身分。

台灣露德協會秘書長徐森杰指出，有近九成不敢告知同事；六成四不敢告知家人；四成八不敢告訴朋友。更有超過五成的帕斯堤（即愛滋感染者）曾因遭受歧視，而曾萌生沒有希望、甚至曾有輕生念頭。

7年前確診感染愛滋病毒的馬修表示，先前在保養品公司擔任銷售員，公司偶然發現他是愛滋感染者，竟直接發函告知其他同事；部分同事得知後開始疏遠他，主管更希望他主動離職，讓他身心飽受煎熬。所幸在捍衛自己權益的堅持下，終於讓同事們了解「與帕斯堤日常相處，並不會受到感染」。

徐森杰說，台灣愛滋歧視情況看似日益改善，但歧視案例仍時有所聞，社會大眾因對於愛滋不夠了解而產生的刻板印象、汙名，使得部分帕斯堤朋友不易面對自身感染事實，造成疾病調適困難，不僅影響治療的穩定性，身心各方面產生負面狀況。

某些帕斯堤朋友自我價值低落或人際封閉、退縮，遇到不合理的侵權行為因為擔心身分曝光而不願積極求助。徐森杰說，除了給予帕斯堤朋友鼓勵與擁抱，更應釐清自身恐懼的來源，也建議民眾，只要有風險行為就應主動篩檢。

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